Gezondeboel

Wil jij werken aan je mentale gezondheid? Bij Nationale-Nederlanden supporten we je daar graag bij. Bijvoorbeeld met de online programma’s van Gezondeboel! Volg een training en coaching en werk aan je pieker-, stress- of paniekklachten. Of ga aan de slag met de programma's sociale angst of burn-out. Als zorgklant van Nationale-Nederlanden krijg je één keer per jaar zo'n programma van Gezondeboel vergoed. Let op: schrijf je alleen in via onderstaande link naar de Gezondeboel-pagina, speciaal voor klanten van Nationale-Nederlanden. Dan krijg je automatisch jouw programma vergoed.

Meld je aan bij Gezondeboel

Kies uit één van de zeven online programma's

Je kunt de programma's van Gezondeboel online volgen, waar en wanneer jij wilt. Je krijgt in de programma's hulp in de vorm van video's, animaties, achtergrondinformatie en praktische tips. Daarnaast ga je in het programma aan de slag met korte opdrachten en vragenlijsten. Zo leer je om klachten beter te begrijpen en ermee om te gaan. Bij de intensievere programma’s (interventies) krijg je ook persoonlijke coaching. Alle programma’s duren 4 tot 8 weken – jij bepaalt het tempo. De programma’s van Gezondeboel worden ontwikkeld door een team van specialisten op het gebied van e-health, die samenwerken met experts en ervaringsdeskundigen.

E-zelfhulp:

• E-zelfhulp Piekeren;
• E-zelfhulp Stressless.

E-interventies:

• E-interventie Piekeren, inclusief 6 coachsessies van 30 minuten;
• E-interventie Stressless, inclusief 2 coachsessies van 30 minuten;
• E-interventie Sociale Angst, inclusief 6 coachsessies van 30 minuten;
• E-interventie Paniek, inclusief 6 coachsessies van 30 minuten;
• E-interventie Overspanning & Burn-out, inclusief 6 coachsessies.

Twijfel je welk programma het beste bij jou past? Geen probleem. Tijdens het adviesgesprek kun je jouw keuze nog aanpassen.

Hoe werkt Gezondeboel?

• Bekijk de online programma's die we vergoeden.
• Plan een eerste adviesgesprek in.
• Maak een account aan.
• Geef de keuze voor jouw programma aan.
• Ga aan de slag!

Meld je aan bij Gezondeboel

lay16bef30f9a114fd88f1e99c0c57b4e96